Dr

.

a

f

s

h

a

r

i

معلومات الاتصال

المنتزه، شارع الحلقة C، الدوحة، قطر

مرض الكبد الدهني| الأعراض، الأسباب و طرق العلاج

مرض الكبد الدهني| الأعراض، الأسباب و طرق العلاج

يُعد الكبد عضواً أساسیاً في جسم الإنسان، حيث يقوم بدور حيوي في عمليات الأيض وتخليق البروتينات، وإزالة السموم. ومع تزايد أنماط الحياة غير الصحية، أصبح الكبد الدهني (Fatty Liver) من الأمراض الشائعة التي تُثير قلقاً متزايداً لدى الكثيرين. هذه الحالة،...

النظام الغذائي لمرضى السكري للتحكم في سكر الدم

النظام الغذائي لمرضى السكري للتحكم في سكر الدم

يُعدُّ مرض السكري من أبرز التحديات الصحية التي تواجه المجتمعات الحديثة، إذ يشهد العالم تزايدًا مستمرًا في عدد المصابين به نتيجة التغيرات في نمط الحياة والعادات الغذائية غير الصحية وقلة النشاط البدني. ولا يقتصر خطر هذا المرض على ارتفاع نسبة...

زيادة الوزن بأسلوب صحي: من النحافة إلى القوة

زيادة الوزن بأسلوب صحي: من النحافة إلى القوة

يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة النحافة المفرطة، والتي قد لا تقلّ خطورة عن السُمنة، بل في بعض الأحيان تؤثر بشكل أكبر على الصحة النفسية والجسدية. فالشخص النحيف قد يشعر بالضعف العام، قلة الطاقة، ضعف في المناعة، وأحيانًا فقدان الثقة...

فقدان الوزن المستدام: استراتيجيات فعّالة لصحة دائمة

فقدان الوزن المستدام: استراتيجيات فعّالة لصحة دائمة

مقدمة إن تحقيق الوزن الصحي والحفاظ عليه هو هدف مشترك لكثير من الأفراد. ومع ذلك، مع وجود مجموعة هائلة من الأنظمة الغذائية والمكملات الغذائية وبرامج اللياقة البدنية المتاحة، فإن التنقل في طريق فقدان الوزن المستدام قد يكون أمرًا صعبًا. بصفتنا...